Рефлексы и навыки

С утра шел дождь, а когда я проспавши шел на работу, он уже схватился коркой льда на поверхности дороги.
Хорошо, что некоторые действия у нас записаны на подкорку и исполняются автоматически. Хотя, конечно же, очень спорный вопрос, люди таким же образом курят. В общем, в этом году (за последние несколько лет) я упал первый раз. Собственно, я понял что именно произошло уже когда вышел из кувырка и осознал себя в стойке, готовым кому-нибудь врезать. Что ж, я думаю это неплохо, рухнуть на асфальт и ни одной царапинки, ни одной гематомки. Значит не даром я когда-то время тратил на рукопашке. Надо бы ещё походить, освежить навыки.

Однокашники.Ру

I. Сегодня постучалась очередная знакомая, потому и вылез на сайт. Далее полез по школам и обнаружил одноклассницу, с которой учились примерно 3­-5 классы. Собственно понял, что кроме её греческой фамилии ничего больше о ней не помню. Помню нравилась она мне (как и половина одноклассниц), а лицо ни капельки не знакомое. Зотя и не исключаю возможности, что узнаю её по школьной фотографии. Попытался вспомнить что-нибудь из тех времён. Почти ничего, только лучший друг и лучший враг, который то друг то враг. Отрывки событий, отрывки впечатлений, отрывки местности.
Наверное надо по-индейски, покурить трубку мира, воткнуть тотем воспоминаний и увидеть.

II. Система с просыпанием пораньше немного не сработала, я опять себя уговорил лечь спать дальше, но что забавно, я просто понял что мне сегодня так рано делать нечего, в wowке все аукционы поставлены, почта вся прочитана. В общем, полежал ещё чуток, проснулся как принято и не опоздал на работу.

Борьба с просыпанием

Вот уже две недели жестко борюсь с собой, ибо не могу проснуться с утра. Самое смешное, рецепт «лечь пораньше» не помогает, тупо лежу, смотрю в потолок, хлопаю глазами, но сна так и нет. Впрочем, просыпания случаются ещё раньше, просто последнии две недели не было дня, чтобы я не проспал.
Сегодня решил бороться концептуально. Видимо я просыпаюсь не в ту фазу, подумал я в выходные и завёл будильник... на 5:30 утра. Смешно, но проснулся с первого же будильника (у меня их установлено 5 штук, и я их все успешно просыпал). Что ж, если буду просыпаться нормально в 5 утра, то почему бы и нет? Благо всё равно есть чем заняться с утра, к тому же та же аюрведа очень и очень рекомендует просыпаться... ещё раньше!
Посмотрим как дальше буду жить с таким расписанием.
(В тегах ЗОЖ означает здоровый образ жизни)